Einlegesohlen
Entdecken Sie unsere große Auswahl an hochwertigen Einlegesohlen für jeden Bedarf – von natürlichen Zimt- und Zedernholzsohlen über wärmende Lammfell- und Lammwollsohlen bis hin zu sportlichen Stoßdämpfungs- und orthopädischen Einlegesohlen. Für frische Füße, mehr Komfort und ein gesundes Fußklima – in jedem Schuh und zu jeder Jahreszeit.
Tipp
Zedernholzsohlen Nawemo "Damen" - 3er Pack
Inhalt: 3 Stück (9,00 € / 1 Stück)
Regulärer Preis: 27,00 €
Zimtsohlen Nawemo "braun", normale Passform - 5er Pack
Inhalt: 5 Stück (5,58 € / 1 Stück)
Regulärer Preis: Ab 24,90 €
BANGNI Orthopädische Einlegesohlen Plattfuß, Fersensporn, Senkspreizfuß, Plantarfasziitis
Regulärer Preis: 16,90 €
Nawemo® Zimtsohlen Sport 3er Pack | Sportliche, Geruchsabsorbierende Einlegesohlen
Inhalt: 3 Stück (8,63 € / 1 Stück)
Regulärer Preis: 25,90 €
Nawemo® Kaffeesatz-Einlegesohlen 3er Pack | Atmungsaktiv gegen Schweißfüße
Inhalt: 3 Stück (4,30 € / 1 Stück)
Regulärer Preis: 14,90 €
Zimtsohlen Nawemo "braun", schmale Passform - 5er Pack
Inhalt: 5 Stück (5,58 € / 1 Stück)
Regulärer Preis: 27,90 €
Einlegesohlen aus Lammfell mit Korkboden von nawemo, 3 Paar
Inhalt: 3 Stück (9,30 € / 1 Stück)
Regulärer Preis: 27,90 €
Einlegesohlen aus Lammwolle von nawemo, 5 Paar
Inhalt: 5 Stück (4,98 € / 1 Stück)
Regulärer Preis: 24,90 €
Zedernholzsohlen Nawemo "Damen" - 5er Pack
Inhalt: 5 Stück (8,50 € / 1 Stück)
Regulärer Preis: 42,50 €
Zimtsohlen Nawemo "Camouflage" - 5er Pack
Inhalt: 5 Stück (5,58 € / 1 Stück)
Regulärer Preis: 27,90 €
Einlegesohlen – die passende Lösung für jeden Fuß
Ob gegen Fußgeruch, für mehr Wärme im Winter, zur Entlastung beim Sport oder zur Unterstützung des Fußgewölbes: Die richtige Einlegesohle macht im Alltag einen spürbaren Unterschied. Bei Nawemo finden Sie ein sorgfältig ausgewähltes Sortiment aus natürlichen Materialien und funktionalen Spezialsohlen – abgestimmt auf unterschiedliche Anforderungen, Schuhtypen und Jahreszeiten.
Unsere Einlegesohlen-Kategorien im Überblick
Zimtsohlen sind unser Klassiker für frische Füße: Der enthaltene Zimt wirkt geruchsneutralisierend und sorgt für ein angenehmes Fußklima – ideal in geschlossenen Schuhen, Sneakern und Arbeitsschuhen. Erhältlich in verschiedenen Materialien wie Frottee, Binse oder Samt sowie in praktischen 3er- und 5er-Packs.
Zedernholzsohlen bestehen aus echtem Zedernholz und absorbieren Feuchtigkeit besonders effektiv. Der natürliche Duft des Zedernholzes wirkt zusätzlich gegen unangenehme Gerüche – die robuste Wahl für alle, die eine besonders langlebige Sohle suchen.
Lammfell- und Lammwolleinlegesohlen sind die ideale Begleitung für die kalte Jahreszeit. Lammfellsohlen mit Korkboden wärmen kuschelig und gleichen Fußdruck angenehm aus, Lammwollsohlen sind feuchtigkeitsregulierend und atmungsaktiv – beide sorgen für warme Füße ohne Schwitzen.
Sport-Einlegesohlen mit Stoßdämpfung und Fußgewölbestütze entlasten die Gelenke bei Bewegung und sportlicher Belastung. Zuschneidbare Varianten passen sich flexibel an unterschiedliche Schuhe an – von Laufschuhen bis Arbeitsschuhen.
Orthopädische Einlegesohlen bieten gezielte Unterstützung bei Plattfuß, Senkspreizfuß, Fersensporn oder Plantarfasziitis. Sie helfen, die natürliche Fußstatik zu stabilisieren und Beschwerden zu lindern.
Spezialsohlen wie Kaffeesatz-Einlegesohlen (atmungsaktiv gegen Schweißfüße), Memory-Sohlen (besonders weich und druckentlastend), Echtleder-Einlegesohlen (hochwertig und langlebig) oder Barfuß-Einlegesohlen (für ein natürliches Gehgefühl) runden unser Sortiment ab.
Für jeden Schuh und jede Jahreszeit
Unsere Einlegesohlen sind in zahlreichen Größen verfügbar – von Kindergrößen bis zu großen Erwachsenengrößen. Viele Modelle gibt es zudem in praktischen Mehrfachpackungen, sodass Sie Sohlen wechseln und länger frisch bleiben. Egal, ob für Alltag, Beruf, Sport oder zu Hause: Bei Nawemo finden Sie die passende Einlegesohle für Ihre Bedürfnisse.
Häufige Fragen
Wie unterscheiden sich orthopädische Einlegesohlen von Standard-Einlagen?
Orthopädische Einlegesohlen bieten gezielte Unterstützung für das Fußgewölbe und korrigieren Fehlstellungen wie Senk-, Spreiz- oder Plattfüße. Sie bestehen aus festeren Materialien und verfügen über anatomisch geformte Stützzonen. Standard-Einlagen dienen primär der Dämpfung und dem Komfort, ohne therapeutische Funktion. Orthopädische Modelle werden häufig bei Fußschmerzen, Knieproblemen oder Rückenbeschwerden eingesetzt. Die Wirkung entfaltet sich durch Druckumverteilung und Haltungskorrektur während des Gehens.
Welche Einlegesohlen eignen sich bei Schweißfüßen und Geruchsbildung?
Zimtsohlen wirken antibakteriell und reduzieren Geruchsbildung durch natürliche Gerbstoffe. Lammfellsohlen regulieren Feuchtigkeit durch ihre atmungsaktive Struktur und transportieren Schweiß nach außen. Aktivkohle-Einlagen binden Gerüche effektiv. Wichtig ist der tägliche Wechsel der Sohlen – mindestens zwei Paare im Wechsel verwenden. Materialien wie Leder oder Wolle sind synthetischen Fasern vorzuziehen, da sie natürliche Klimaregulierung bieten. Bei starkem Schwitzen sollten die Einlagen täglich gelüftet werden.
Wie lange halten Einlegesohlen und wann sollte man sie austauschen?
Die Haltbarkeit variiert je nach Material und Nutzungsintensität. Schaumstoff-Einlagen halten bei täglichem Gebrauch 3-6 Monate, bevor sie ihre Dämpfung verlieren. Leder- oder Korkeinlagen erreichen 6-12 Monate. Lammfellsohlen können bei guter Pflege bis zu einem Jahr verwendet werden. Anzeichen für einen Wechsel sind sichtbare Abnutzung, Materialverdichtung oder nachlassende Stützwirkung. Bei orthopädischen Einlagen sollte die Passform jährlich überprüft werden, da sich Fußstellung ändern kann. Regelmäßige Reinigung verlängert die Lebensdauer erheblich.
Können Einlegesohlen Fußschmerzen und Rückenbeschwerden lindern?
Ja, durch gezielte Druckverteilung und Stützfunktion können Einlegesohlen Beschwerden reduzieren. Bei Fersensporn dämpfen sie den Aufprall und entlasten die Plantarfaszie. Gewölbestützen korrigieren Fehlstellungen, die zu Knie- und Rückenschmerzen führen. Die Wirkung setzt meist nach 2-3 Wochen Eingewöhnung ein. Bei akuten Schmerzen sollte zunächst die Ursache ärztlich abgeklärt werden. Einlagen sind unterstützende Maßnahme, ersetzen aber keine Behandlung bei ernsthaften Erkrankungen. Kombination mit passenden Schuhen und Fußgymnastik verstärkt den Effekt.
Passen Einlegesohlen in alle Schuhtypen oder brauche ich verschiedene Modelle?
Für unterschiedliche Schuharten werden angepasste Einlagen benötigt. Sportschuhe erfordern dünne, flexible Sohlen mit guter Dämpfung. Businessschuhe benötigen flache Profile, die in eleganten Modellen Platz finden. Stiefel vertragen dickere Einlagen mit Wärmefunktion wie Lammfell. Wichtig ist die Fersenkappe – sie muss zur Schuhform passen. Bei engen Schuhen sollte die Original-Einlage entfernt werden. Drei-Viertel-Einlagen eignen sich für Pumps oder Ballerinas. Die Schuhgröße kann sich durch dickere Einlagen um eine halbe Nummer reduzieren.